العلم والايمان الشامل
السلام عليكم ومرحبا بك حللت أهلا ونزلت سهلا يشرفنا الانضمام إلينا فى منتدى العلم والايمان الشامل . كل عام وانتم بخير
العلم والايمان الشامل
السلام عليكم ومرحبا بك حللت أهلا ونزلت سهلا يشرفنا الانضمام إلينا فى منتدى العلم والايمان الشامل . كل عام وانتم بخير
العلم والايمان الشامل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

العلم والايمان الشامل

اسلامي اجتماعي ثقافي طبي
 
الرئيسيةالموضوعات العامأحدث الصوردخولالتسجيل
اهلا وسهلا بك فى منتدى العلم والايمان الشامل
اعلن هنا معانا فى منتدى التسوق عن اى منتج مجانا
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لا اله الا الله سيدنا محمدرسول الله
اللهم قنا شرالفتن ما ظهر منها وما بطن
اللهم صَلَّى الله عَلَى سيدنا مُحَمَّدٍ   

المواضيع الأخيرة
» بشرى لمرضى السكري.. علاج مناعي يحقق نتائج واعدة
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy28/05/21, 10:21 pm من طرف د/إيهاب على

» قطرة دم تكفي لكشف 13 نوع من السرطان
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy15/02/18, 09:49 am من طرف alfalah

» مواقف في حياة الرسول صلى الله عليه وسلم سالت فيها العبرات من عينيه الكريمتين
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy18/04/16, 08:03 am من طرف alfalah

»  الزلازل فى القرآن
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy18/04/16, 08:02 am من طرف alfalah

» مقدار القراءة المستحبة
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy18/04/16, 08:01 am من طرف alfalah

» ما امتاز به القرآن على غيره من الكتب
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy18/04/16, 08:00 am من طرف alfalah

» إعجاز القرآن
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy18/04/16, 08:00 am من طرف alfalah

» من آداب قارئ القرآن
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy18/04/16, 07:59 am من طرف alfalah

» تفسير سورة المائدة
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy18/04/16, 07:57 am من طرف alfalah

» فضفض من أجل سلامتك النفسية..
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy11/04/16, 02:40 pm من طرف alfalah

» أفضل الطرق للثقة بالنفس
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy11/04/16, 02:38 pm من طرف alfalah

» نقص ثلاثة هرمونات في المخ يتسبب في الاكتئاب
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy11/04/16, 02:37 pm من طرف alfalah

» الأطباء النفسيون: التعامل مع الرجل يجب أن يكون بالحنان
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy11/04/16, 02:36 pm من طرف alfalah

» اسرار الالوان فى علم النفس
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy11/04/16, 02:34 pm من طرف alfalah

» فصيلة الدم والغذاء المناسب
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy11/04/16, 02:33 pm من طرف alfalah

» من علامات الساعة تقارب الزمن وكثرة الزلازل والبراكين
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy11/04/16, 11:21 am من طرف alfalah

» تشويه الأسنان السليمة .. بدعة نسائية لجذب الرجال
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy22/03/16, 10:15 am من طرف alfalah

» الولد الذى تحول الى فيل
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy22/03/16, 10:05 am من طرف alfalah

» فعلت ما لم يتخيله بشر ولا يستوعبه
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy22/03/16, 10:01 am من طرف alfalah

» السرير العجيب من قال ان اليابان بلد العلم والتكنولوجيا فهو صادق
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy22/03/16, 09:57 am من طرف alfalah

» سرير يرتب نفسه بنفسه
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy22/03/16, 09:54 am من طرف alfalah

» منزل صغير)عرف يستغل مساحه بيته 24 متر فقط
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy22/03/16, 09:50 am من طرف alfalah

» كتاب السر.......
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy17/03/16, 10:19 am من طرف alfalah

» كتاب طبخ منال العالم
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy17/03/16, 10:15 am من طرف alfalah

» كتاب طبخ الاطباق المميزة مطبخ ام ريما
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy17/03/16, 10:13 am من طرف alfalah

» أقوى مكتبة كتب فى التنميه البشريه
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy17/03/16, 10:11 am من طرف alfalah

» كتاب علمي فلكي عن بدء خلق السموات ونشأتها وعن البحار والأرضون السبع
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy17/03/16, 10:08 am من طرف alfalah

» اختراع ملابس يتغير لونها عند ارتفاع حرارة الجسم
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy08/03/16, 11:18 am من طرف alfalah

» حذاء ألماني "متحول" لمواجهة الطقس الصيفي المتقلب!
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy08/03/16, 11:10 am من طرف alfalah

» سيارة قابلة للطي لحل مشكلة الزحام
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy08/03/16, 11:07 am من طرف alfalah

» اضرار وفوايد الشاى
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy08/03/16, 10:58 am من طرف alfalah

» علاج جديد لمرض السكر
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy08/03/16, 10:55 am من طرف alfalah

» ابتسم مع اجابات التلاميذ
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy08/03/16, 10:28 am من طرف alfalah

» اجمل البنات في العالم
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy07/03/16, 02:06 pm من طرف alfalah

» اجمل مبانى فى العالم 2012
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy07/03/16, 02:05 pm من طرف alfalah

»  لوحات من الكريستال
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy07/03/16, 02:01 pm من طرف alfalah

» ورد ابيض اجمل الورود البيضاء
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy07/03/16, 01:59 pm من طرف alfalah

» اطول برج فى العالم
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy07/03/16, 01:43 pm من طرف alfalah

» خروج سيدنا موسى من مصر
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy13/01/16, 09:52 am من طرف alfalah

» ترك العلاج والإهمال فيه والإعراض عن الأخذ بأسباب الشفاء
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy13/01/16, 09:50 am من طرف alfalah

» من تعاليم النبي صلى الله عليه وسلم أن أقل النساء مهوراً أكثرهن بركة، فهل حدد الإسلام حداً معيناً للمهر أم إن الأمر يخضع للعرف؟
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy13/01/16, 09:48 am من طرف alfalah

» الفروق بين المترادفات في القرآن الكريم
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy03/01/16, 02:55 pm من طرف alfalah

» السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy03/01/16, 02:54 pm من طرف alfalah

» السمع ، البصر فى القران
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy03/01/16, 02:53 pm من طرف alfalah

» برنامج قصة الاندلس عمرو خالد الحلقة 26
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy03/01/16, 02:52 pm من طرف alfalah

» امرأة من الجنة شىء لا يصدقه عقل
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy03/01/16, 02:51 pm من طرف alfalah

» ♥ ‏ محمد رسول الله ♥
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy29/12/15, 10:23 am من طرف alfalah

» صور من رحمة النبي صلى الله عليه وسلم بغير المسلمين
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy29/12/15, 09:46 am من طرف alfalah

» ادخل اكتب سنة عن النبي صل الله عليه وسلم
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy29/12/15, 09:43 am من طرف alfalah

» تم تعديل الرابط فى شرح فيديو منهج كمبيوتر الصف الثالث الاعدادى الفصل الدراسي الثاني بالصوت والصورة
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy29/12/15, 09:34 am من طرف alfalah

» من أقوال إمام الدعاة
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy29/12/15, 09:32 am من طرف alfalah

» خلى باااااااااااااااااااااالك مهم جدااااااااااااااااا
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy29/12/15, 09:19 am من طرف alfalah

» اهل الجنة مصطفى حسنى الحلقة 23
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy23/12/15, 11:28 am من طرف alfalah

» سيدنا نوح عليه السلام
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy23/12/15, 11:16 am من طرف alfalah

» الإعجاز العلمى فى حديث صياح الديكة ونهيق الحمار
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy23/12/15, 10:46 am من طرف alfalah

»  أنا فتاة في الطريق للخطبة ولا تعنيني الشبكة وقيمتها، ولكن أهلي يريدون الشبكة بقيمة عالية؛ حتى لا أبدو أقل من صديقاتي، فهل نظرة أهلي سليمة شرعاً؟ وهل المغالاة في طلب الشبكة حرام؟
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy23/12/15, 10:42 am من طرف alfalah

» الله الله يا مصر مشارى بن راشد العفاسى
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy23/12/15, 10:41 am من طرف alfalah

» صمود..امرأة!
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy23/12/15, 10:39 am من طرف alfalah

» دعوة مفتواحة لمن يحب ان يشارك
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy23/12/15, 10:10 am من طرف alfalah

» انشودة تجعلك تبتسم وتشعر بالسعادة بمجرد ان تستمع لها
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy23/12/15, 10:07 am من طرف alfalah

» ممكن تدخل ضرورى مهم جدااااااا
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy23/12/15, 10:05 am من طرف alfalah

» متزعليش هشام الجخ
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy27/10/15, 02:53 am من طرف د/إيهاب على

» تزامنا مع إحياء ليلة النصف من شعبان.. «البحوث»: الرسول لم يخصص لها عبادة معينة.. وعبد الجليل: رفع الأعمال فيها «أقاويل»
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy02/06/15, 02:19 am من طرف د/إيهاب على

» كل سنة وانتى طيبة انسة ايمان
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy28/05/15, 10:30 am من طرف د/إيهاب على

» هشام الجخ طبعا مصلتش العشا
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy18/05/15, 05:21 pm من طرف د/إيهاب على

» موقف مضحك جميل للدكتور عمر عبد الكافى
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy10/05/14, 09:30 pm من طرف د/إيهاب على

» موضوع تعبير عن التعاون
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy11/03/14, 09:56 pm من طرف زائر

» من أقوال سيدي ابراهيم الدسوقي
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy05/03/14, 08:03 pm من طرف ايمان

» " سما للتجارة sama company "
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy12/11/13, 07:50 pm من طرف ايمان

» عيد سعييييييييييييييييييييييييييد علينا وعليكم ان شاء الله
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy20/10/13, 05:06 pm من طرف ايمان

» الشيخ عمر عبد الكافي - وإنك لعلى خلق عظيم 6 - الصبر
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy18/10/13, 11:00 am من طرف د/إيهاب على

» شوف شكلك وانت صغير ؟؟؟ من شهر ميلادك
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy18/10/13, 10:54 am من طرف د/إيهاب على

» لمعرفة البرامج المستهلكة للرامات
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy02/10/13, 12:40 am من طرف ايمان

» التسويق الالكترونى بأمان
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy01/10/13, 11:28 pm من طرف د/إيهاب على

» كل عام وانت بخير دكتور ايهاب على
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy01/10/13, 11:22 pm من طرف د/إيهاب على

» أحد أعظم رواد جراحات الكلى والمسالك البوليه
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy01/10/13, 11:14 pm من طرف ايمان

» تحميل تطبيقات ألكمبيوتر بسرعة وامان مع PC Faster
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy27/09/13, 04:58 pm من طرف ايمان

» طفل صغير دخل لمحل الحلاقة فهمس الحلاق للزبون :هذا أغبى طفل في العالم
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy24/09/13, 11:21 am من طرف د/إيهاب على

» الطفل المصرى
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy24/09/13, 11:16 am من طرف د/إيهاب على

»  أهل الجنة الحلقة 29 أولياء الله أم أولياء الشيطان مصطفى حسني
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy24/09/13, 07:26 am من طرف اللهم صلى على سيدنا محمد

» مكتبة كاملة من كتب تعلم الرسم
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy22/09/13, 07:21 pm من طرف ايمان

» قلق الطفل عند دخول المدرسة طبيعى فلا تدفعيه للتوتر
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy22/09/13, 10:40 am من طرف اللهم صلى على سيدنا محمد

» طريقة رائعة لعمل البطاطس منفوخة بهذا الشكل ومقرمشه
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy19/09/13, 11:14 pm من طرف ايمان

» افضل حماية من الفيروسات
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy18/09/13, 11:35 pm من طرف ايمان

» ياهلا بيك العضو (سامح سليمان)
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy18/09/13, 11:19 pm من طرف د/إيهاب على

» برنامج رائع لتعليم الاطفال الصغار العد والتلوين والحروف والارقام والالوان
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy17/09/13, 06:46 pm من طرف سامح سليمان

» عندما يبدع الزوج المصري
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy16/09/13, 02:16 am من طرف ايمان

» السلطان سليمان خان الأول وزوجته هيام
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy16/09/13, 02:13 am من طرف ايمان

» الدراسات الاجتماعية من الآخر ملخص قبل الامتحان للصف الثالث الإعدادى التيرم الثانى
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy16/09/13, 01:07 am من طرف ايمان

» موضوع عن الاخلاق والعلم واثرهما على الفرد والمجتمع ومظاهر اهتمام الاسلام بالعلم
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy16/09/13, 01:04 am من طرف ايمان

» تحسين أداء الألعاب
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy16/09/13, 01:02 am من طرف ايمان

» حلول مشاكل الرامات
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy16/09/13, 12:56 am من طرف ايمان

» اهلا بيك ومرحبا mr_mohamed
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy15/09/13, 12:48 am من طرف ايمان

» اهلا بك معانا فى المنتدى ma7moudtawfeek
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy15/09/13, 12:39 am من طرف ايمان

» احذر غسل البيض بعد الشراء هل تعلم ماذا يمكن ان يحدث ؟
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy02/09/13, 11:33 pm من طرف د/إيهاب على

» اهم النصائح للمحافظة على بطرية اللاب توب
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy31/08/13, 10:55 pm من طرف ايمان

» فديو لاجمل بنتين لكن سبحان الله لله فى خلقه شؤون
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy30/08/13, 12:45 am من طرف ايمان

» قصص أغرب من الخيال عن الرجال ذوي الوجهين
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy30/08/13, 12:21 am من طرف ايمان

» خطوات الشيطان معز مسعود24
ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy10/08/13, 08:27 pm من طرف ايمان

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
سحابة الكلمات الدلالية
افهمني تحزن شكرا
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
مواضيع مماثلة
أفضل 10 فاتحي مواضيع
ايمان
ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب Image-45046 
نور الاسلام
ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب Image-45046 
محبة ال البيت
ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب Image-45046 
د/إيهاب على
ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب Image-45046 
عمارالعراقي
ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب Image-45046 
اللهم صلى على سيدنا محمد
ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب Image-45046 
منة الاسلام
ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب Image-45046 
shery adel
ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب Image-45046 
ma7moudtawfeek
ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب Image-45046 
د / محمد حبوس
ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب 1012618_drops_on_red_background_ريجيم صحي بدون متاعب Image-45046 

 

 ريجيم صحي بدون متاعب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ايمان
المدير
المدير
ايمان


الجنس : انثى
الابراج : الجوزاء
عدد المساهمات : 4250
نقاط نقاط : 22669
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 14/07/2011
العمر العمر : 46

ريجيم صحي بدون متاعب Empty
مُساهمةموضوع: ريجيم صحي بدون متاعب   ريجيم صحي بدون متاعب Images?q=tbn:ANd9GcR0jwxUpuBdWqNAHJk3YsHHMWRLWQZJmRyxZCjm5p7B2IAucvy15/09/11, 03:18 am

ريجيم صحي بدون متاعب Almsloob-9177baa52e

ريجيم صحي بدون متاعب
ولريجيم بدون متاعب، ينصح الدكتور شريف عزمي استشاري علاج السمنة والنحافة بمستشفي معهد ناصر لتفقدي نحو ‏7‏ كيلو جرامات من وزنك بتعديل نظامك الغذائي بدون آثار جانبية‏..‏ فقط عليك اتباع هذه النصائح والتي تشمل نظاماً للوجبات لمدة ‏7‏ أيام.

ريجيم صحي بدون متاعب PIC-381-1310861147
تعتبر الشوربة هى الوجبة الأساسية فيها‏,‏ ويمكن إعدادها من البصل والفلفل الأخضر والطماطم والكرفس ومرقة الدجاج ويتم سلق المكونات باضافة الكرفس والملح والفلفل الأسود والكاري والبقدونس‏.‏

‏-‏ اليوم الأول‏:‏ الفاكهة خاصة الكانتلوب والبطيخ عدا الموز ويمكنك تناول المشروبات مثل الشاي والقهوة والعصائر بدون سكر‏.‏

‏- اليوم الثاني‏:‏ تناولي الخضراوات بأنواعها ويفضل التركيز علي الخضراوات الورقية الخضراء‏,‏ وفي المساء تناولي قليلا من الزبد مع ثمرة بطاطس مشوية دون تناول اي فواكه‏.
ريجيم صحي بدون متاعب PIC-381-1310861147
‏-‏ اليوم الثالث‏:‏ مزيج من اليومين السابقين حيث يمكن تناول فواكه مع خضراوات وعصائر غير محلاة‏.

-‏ اليوم الرابع‏:‏ تناولي الموز مع لبن خالي الدسم‏.‏

-‏ اليوم الخامس‏:‏ تناولي قطعة لحم أو سمكة مشوية أو ربع دجاج مشوي وطماطم بحد أقصى ‏6‏ حبات ويفضل شرب من ‏6:8‏ أكواب من الماء لغسل حمض البوليك في الجسم‏.
ريجيم صحي بدون متاعب PIC-381-1310861147
‏- اليوم السادس‏:‏ لحوم وخضراوات بأي كمية ولاتتناولي البطاطس‏.‏

-اليوم السابع‏:‏ أرز وخضراوات وعصير فواكه غير محلي‏.‏

ولأن الرشاقة لاترتبط بفصل واحد من فصول السنة فأن الدكتور شريف عزمي يقدم لك بعض النصائح المهمة لرشاقة تدوم طويلاً دون حرمان باتباع بعض الخطوات منها‏.

‏-‏ لاتنجرفي وراء الاعلانات التلفزيونية لعقاقير التخسيس‏,‏ واعلمي أنه لاتوجد حبة سحرية تخلصك من السمنة‏.
ريجيم صحي بدون متاعب PIC-381-1310861147
‏-‏ ابتعدي تماماً عن فكرة انقاص وزنك بسرعة لأن ذلك يؤدي إلى ثبات وزنك بعد أسابيع قليلة‏.‏

‏-‏ تدربي على تناول الكميات الصغيرة من الطعام لكي تصبح عادة متأصلة فيك‏.‏

-‏ قللي عدد مرات تناولك الطعام في مطاعم الوجبات السريعة فطعامها يحتوي علي ثلاثة اضعاف سعرات الطعام العادي‏.‏
ريجيم صحي بدون متاعب PIC-381-1310861147
-‏ تجنبي الأطعمة المحمرة فهي تنسف جهودك في إنقاص الوزن وتحتوي على دهون مشبعة تترسب في الشرايين وتؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب‏.

‏-‏ افصلي تماماً بين تناول الطعام ومشاهدة التليفزيون لأن الارتباط بينهما يحدث نوعاً من إدمان الطعام والشراب بغض النظر عن الاحساس بالجوع‏



ريجيم صحي بدون متاعب 707302

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wwwdae.yoo7.com
 
ريجيم صحي بدون متاعب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح للحفاظ على بشرتك بدون بثور
» غوريلا بدون شعر
» هل يمكن أن نعيش بدون فيتامينات ؟!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
العلم والايمان الشامل :: الصفحة الرئيسية لمنتدى العلم والايمان الإسلامي :: منتدى الصحة والطب البديل والتكميلي-
انتقل الى: